-
Bổ sung sắt với các thực phẩm có nguồn gốc thực vật
(PetroTimes) - Có thể bổ sung sắt bằng việc cung cấp những thực phẩm giàu chất sắt có nguồn gốc từ rau củ hay các loại hạt… vào bữa ăn hằng ngày. -
10 loại thực phẩm giàu sắt
Thiếu sắt, tất cả các bộ phận cơ thể đều bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến thiếu máu.