-
Những món không nên ăn vào bữa sáng
Bánh ngọt nhiều đường, trái cây, đồ cay hoặc mặn, nước ép trái cây có thể làm tổn hại niêm mạc dạ dày, khó tiêu. -
Nhịn ăn sáng vừa béo vừa ngất!
Trước công bố mới Không cần ăn sáng, các chuyên gia đã có những giải thích khoa học về lợi và hại của việc ăn sáng.