Thực phẩm giúp giảm huyết áp hữu hiệu
Những người bị huyết áp cao nên ăn thêm các loại thực phẩm sau giúp giảm huyết áp một cách hữu hiệu.
|
4 thực phẩm khiến bệnh cúm nặng thêm
Ngay cả khi bạn đã tiêm phòng cúm và siêng năng rửa tay 13 lần một ngày, không có gì đảm bảo rằng bạn sẽ không trở thành nạn nhân của loại vi rút đáng sợ này trong mùa đông năm nay. Và nếu bệnh xảy ra, chắc chắn bạn không muốn bất cứ thứ gì khiến cho tình trạng nghẹt mũi, đau nhức và mệt mỏi tồi tệ thêm. Vì thế, hãy cố tránh những thực phẩm dưới đây nếu không may bị mắc cúm. |
|
Ăn gì chống bệnh mùa lạnh
Có nhiều loại thực phẩm bổ sung vitamin C để chống bệnh tật vào mùa lạnh. |
|
Muốn sống khỏe - cần bỏ những món khoái khẩu nào?
Có những loại thực phẩm hàng ngày hàng tuần bạn đều vô tư nạp vào cơ thể mà không biết rằng nếu ăn thường xuyên sẽ có hại cho sức khỏe. |
