Rượu ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ thế nào

Dưới đây là những ảnh hưởng trầm trọng của rượu bia đối với sức khỏe của phái nữ, theo Boldsky.

Lão hóa

Rượu làm cơ thể phụ nữ mất nước nhanh hơn so với nam giới. Bạn có thể uống nhiều nước hơn để đối phó với tình trạng này nhưng không làm giảm các nếp nhăn da.

Vấn đề nội tiết

Rượu xáo trộn cân bằng hormone ở phụ nữ. Hormone estrogen khiến phái đẹp dễ say hơn nam giới.

Trọng lượng cơ thể

Bạn ăn nhiều khi đang say. Trì hoãn quá trình chuyển hóa chất béo và mức cortisol có thể tăng sau khi uống rượu là những lý do cơ thể tích tụ nhiều chất béo nếu thường xuyên uống rượu.

Gan

Một nghiên cứu cho rằng phụ nữ dễ bị tổn thương gan và não so với nam giới nếu uống rượu.

Ợ nóng

Cơ thể sẽ không thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thức ăn sau khi bạn uống rượu, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày. Ngoài ra nó có thể gây trào ngược axit.

Ngủ

Rượu làm phiền giấc ngủ của bạn và cũng ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp khi ngủ. Trầm cảm Phụ nữ được cho là bị trầm cảm nếu uống rượu quá mức.