-
Loại quả ăn vặt giúp "quét sạch" chất béo xấu, giảm cân hiệu quả
Những tác dụng đặc trưng của quả cóc có thể kể đến như: hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, dọn dẹp chất béo xấu… -
Bạn có biết: Uống cà phê trước khi tập giúp giảm cân nhanh
Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Georgia (Mỹ), một ly cà phê mỗi sáng sẽ giúp bạn tập luyện hiệu quả và giảm cân nhanh hơn.